Breakfast Food: ఉదయాన్నే తినే అల్పాహారం రోజంతా మనిషిలో చాలా ఉత్సాహాన్ని నింపుతుంది. ఈ రోజుల్లో చాలామంది చేసే పొరపాటు అల్పాహారాన్ని పూర్తిగా మానేయడమే. బరువు పెరుగుతున్నామనో లేక సమయం కుదరట్లేదనో ఇంకేవో...
Raisins Health Benefits: ఎండు ద్రాక్షలో పోషక విలువలు అధికంగా ఉంటాయి. ఇవి మన శరీరానికి తక్షణ శక్తిని అందిస్తాయి. అలాగే శరీర బరువు తగ్గడానికి కూడా ఎండుద్రాక్ష ఎంతో మేలు చేస్తుంది.
ఎండు...
రోజుకు ఎన్ని నీళ్లు తాగాలి? ఏ విధంగా తాగితే ఆరోగ్యం? ఇలాంటి సందేహాలు చాలా మందికి ఉంటాయి. వాట‌న్నింటి గురించి తెలియ‌జేయ‌డానికి ఈ క‌థ‌నం మీ కోసం. ప్ర‌తి మ‌నిషి నిత్య‌జీవితంలో నీరు...
This week releases in theatres and OTTs: థియేట‌ర్‌లు, ఓటీటీల్లో ఈ నెల చివ‌రి వారం సినీ ప్రియుల‌కు ఫ‌న్ అందించేందుకు ఆస‌క్తిక‌ర సినిమాలు, వెబ్‌సిరీస్‌లు సిద్దం అవుతున్నాయి. మ‌రి ఈ...
పిల్లల్లో ఎముకలు దృఢంగా ఉండాలంటే స‌రైన ఆహర ప‌దార్థాలు అందించ‌డం అవ‌స‌రం. ముఖ్యంగా పిల్ల‌ల డైట్‌లో కాల్షియం విరివిగా ఉండే పాల‌ప‌దార్థాలు.. అంటే పెరుగు, చీజ్, నెయ్యి వంటి ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ఆహారాలు చేర్చాలి....
Parenting Mistakes: పిల్ల‌ల మ‌న‌సు వెన్న‌లాంటిది. పిల్ల‌ల‌ను తల్లిదండ్రులు చాలా ముద్దుగా, గారాబంగా చూసుకుంటూ ఉంటారు. వాళ్లు ఎంతో ఉన్న‌తంగా ఎద‌గాల‌ని, గొప్ప స్థాయికి రావాల‌ని ఆశ‌ప‌డ‌తారు. అయితే కొంద‌రు తల్లిదండ్రులు పిల్ల‌ల‌ను...
parenting Tips for newborn baby: మొదటిసారి తల్లిదండ్రులయ్యారా? మీ పసిపాను ఎలా పెంచాలనుకుంటున్నారు. మీరు మీ చిన్నారి విషయంలో తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలను డియర్అర్బన్ మీకు అందిస్తోంది. ప్రేమ, ఆనందం, కొన్ని నిద్రలేని...
