1. About en Español

¿Qué es la estabilidad emocional?

La estabilidad emocional es uno de los cinco grandes factores de personalidad y es lo opuesto a lo que suele llamarse neuroticismo o inestabilidad emocional...

Últimos artículos destacados
Motivación Spotlight10

La orientación sociosexual

viernes mayo 4, 2012

La orientación sociosexual hace referencia al papel del amor, la intimidad y el compromiso a la hora de mantener relaciones sexuales. Para algunas personas, se trata de un requisito indispensable, mientras que otras consideran que no es necesaria la existencia de una relación afectiva para mantener relaciones sexuales.

Por tanto, se puede dividir a las personas en dos grupos en cuanto a su orientación sociosexual. Continuar leyendo...

Siete modos de mejorar tu relación de pareja

jueves mayo 3, 2012

1. Concede a tu pareja el derecho a equivocarse. Nadie es perfecto, y el amor tampoco vuelve perfectas a las personas. Concede a tu pareja el derecho a meter la pata, reaccionar mal de vez en cuando, olvidar algo importante y, en definitiva, ser imperfecto como el resto de los mortales.

Continuar leyendo...

Para encontrar trabajo… Escribe

miércoles mayo 2, 2012

Tras perder un trabajo, te enfrentas con el reto de tratar de encontrar otro lo antes posible. Con frecuencia, esto no es tarea fácil y no te queda más remedio que echar mano de todas tus armas, influencias e ideas para volver a tener un empleo cuanto antes.

Pero lo que muchas personas no saben es que existen variables psicológicas que pueden influir mucho en tu nivel de éxito para alcanzar tu meta. Tu actitud, tus pensamientos, tu nivel de optimismo, tu capacidad de perseverancia, tu capacidad para tolerar la frustración (los intentos fallidos, las entrevistas que no salen bien, los rechazos)… Continuar leyendo...

El Tetris puede ayudarte a superar un trauma

martes mayo 1, 2012

Jugar al Tetris puede ayudar a las personas traumatizadas a padecer menos flashbacks y aliviar otros síntomas psicológicos, según un estudio presentado en la conferencia anual de la British Psychological Society.

Tras ser víctimas de un acontecimiento traumático, las personas pueden desarrollar un trastorno psicológico llamado trastorno de estrés postraumático. Los flashbacks constituyen un síntoma típico de este trastorno y consisten en recuerdos en forma de imágenes del suceso tan vívidos que parecen reales, como si se estuviera volviendo a vivir de nuevo lo sucedido. Continuar leyendo...

Comenta en el foro

©2012 About.com. Todos los derechos reservados. Parte de The New York Times Company.